IT屋さんのCafe&Bar in 阪神

基本IT屋がブログを書くのでIT関連技術情報や、電化製品の話題が多いかもしれませんが、地域情報やグルメやドライブに行ったときの写真の話題も書いちゃってます!

カテゴリ: 健康ネタ

はいどうも、ITマスターです。今日は加湿器のお話を少々。最後の方に加湿器のご紹介もしてみますね。さて、その加湿器というものを我が家に導入し出したこの15年、ホント普通の風邪はひかなくなりましたねえ。感染性のインフルエンザだけは、たま~に頂きますけど、それも電 ...

ポッドキャストから聞こえて来た内容をググって見ると… こんな記事を見つけました。酵素は食べてもお風呂に入っても吸収されない。なぜなら、胃に入った時点でアミノ酸になるだけだから…らしい。 ほぇ〜(;゜0゜) http://www.j-cast.com/tv/s/2012/04/23129904.htm ...

マルチビタミンとミネラル摂取はガン発症を僅かではあるが下げることがわかったらしい。今まで効果なしと言われていたのは、マルチビタミンだけの場合。ダブル摂取が良いとのこと。 参考URL http://www.rda.co.jp/topics/topics6076.html ...

アルコールの効能第二弾! ーーーーーーーーーーー以下抜粋ーーーーーーーーーーー ほろ酔いなら免疫力アップ!―飲酒の効能 適量を超えないで  酒は昔から百薬の長といわれており、適度の飲酒は健康に良いとされる。本当にそうなのだろうか―。日本医科大学(東京都)の ...

どうも、ITマスターです。 ちょっと前から首や方や腰にホッカイロ的なものを貼り付けて、血流改善するものが出て、今では衣服ではなく、直接肌に貼れる物まで出てきました。 でも、それだけで高いんですよね(笑)まあ、温度的に研究されたりしてるのでしょうが、箱入りで ...

どうも、ITマスターです。 トリハダという番組で、とあるジムトレーナーが、ダイエットにきていた老人に、お前には太っているやつの気持ちが分からないと言われたのをきっかけに、このトレーナー、半年で40キロ太ってみて、そこから半年で戻すダイエットを決意した話を ...

どうも!ITマスターです。 今日の話題は簡単です。 黒烏龍茶はある意味食べた脂肪を吸収して?なのか、脂肪分解酵素であるリパーゼを阻害するのか、そのどちらもなのか、とにかく排出することは間違いないです。 ただテレビのCM通り、食事の後のこの一杯…これ、意味 ...

はい、どうも。ITマスターです。 いきなりですが玄米茶が好きなんですよね。 で、ちょっと調べてみました。意外な事実にびっくりです。 まず、玄米茶は緑茶の中の一つですから、基本的には緑茶と効能は同じ。その中でも玄米茶は番茶、いわゆる新芽ではなく、最後の最後に ...

こんばんわ?おはようございます?どっちだ?ITマスターです(笑) 夜通し色々作業してましたので、こんな時間に。 当然お腹は空きます(笑) 白米よりもかなり低GIなパスタ、それよりもっと低GIなのが、和そば。 もともと出石そばや信州そば等が大好きな私ですが、コ ...

まいど、ITマスターです! 誰しも寝付きの悪い時はあるものです。 さて、そんな時は副交感神経のスイッチを入れてあげなくてはなりません。 薬を使わないひとつの方法として、手の薬指以外の、所謂爪もみです。 爪もみのやり方は最後にご紹介するとして、そのツボを確実 ...

こんにちは、ITマスターです! 私は迷信だのなんだのは余り信じないんです。幽霊でさえ科学的に証明されてるんですからね(笑) ビーナスブリッジで幽霊目撃談が絶えなかったあの頃、科学調査が入りました。やはり人間はそこに行くと幽霊が見えたらしいのです。調査する ...

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